Personal Trainer in Frankfurt mit dem Spezialgebiet koordinative Förderung

PERSONAL TRAINING & PHYSICAL
EDUCATION

Duy-Bach Nguyen

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Ihr Personal Trainer und Berater in Frankfurt

KOMPETENZ FÜR IHRE FITNESS.

Ein gesunder Lebensstil geht mit einer gesteigerten Lebensqualität einher. Zu diesem Zwecke umfasst das Konzept Personal Training & Physical Education (PTE) die Förderung von Körper und Geist. Zusammen kräftigen wir Ihre Physis und schaffen gleichzeitig ein stärkeres Bewusstsein für eine vitale Lebensweise. Deswegen ist es mein allgemeines Bestreben durch eine persönliche Betreuung sowohl Ihre körperliche- als auch mentale Fitness zu verbessern. Hierfür möchte ich Ihre persönlichen Ziele verstehen, um ein auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Trainingsprogramm erstellen zu können.

Wie Ihre Ziele und Motivation auch sein mögen - Muskelaufbau, Abnehmen, Rehabilitation, Ernährungsumstellung, das Erlernen von neuen motorischen Fertigkeiten oder die Vorbereitung auf eine sportliche Herausforderung - als Personal Trainer stehe ich Ihnen hierbei gerne zur Seite.

Bei der praktischen Umsetzung der entwickelten Strategie werde ich Sie bei jeder Trainingseinheit selbstverständlich mit meiner Erfahrung und fachlichen Kompetenz unterstützen. Ich werde Sie beraten und auf Ihrem Weg zum Ziel begleiten.

Gehen wir es gemeinsam an und starten unter dem Leitsatz "Start something Good" einen neuen persönlichen Abschnitt. Eine Entwicklung für Körper und Geist. Etwas, dass Ihnen die langersehnte Balance- und innere Ruhe gibt. Sei der positive Fortschritt noch so klein, so ist dies ein Fortschritt. Etwas, dass wir wertschätzen- und woran wir anknüpfen können. Von diesem Punkt aus starten wir gemeinsam weiter zu neuen Wegen. Etwas, das Ihr Zukunftsbild Schritt für Schritt positiv beeinflussen wird.

Ich begleite Sie als Personal Trainer auf jeder Stufe

STEP BY STEP

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Meine Leistungen
HEUTE SCHWER, MORGEN WARM-UP.

Ich lade Sie ein, bewusstere und gesündere Entscheidungen für Ihr Leben zu treffen. Im Rahmen des Personal Trainings & der Physical Education (PTE) haben Sie die Möglichkeit, Ihre eigenen Schwerpunkte zu setzen.

Durch meine Expertise und methodische Kompetenz möchte ich nahtlos an Ihre intrinsische Motivation anknüpfen, um Sie jederzeit zu einem herausfordernden und gleichzeitig fördernden Training zu motivieren.

Der Maßstab für das Personal Training und die von mir gebotene Qualität sind Ihre individuellen Erwartungen. Sie müssen keine spezifischen physischen Anforderungen erfüllen oder sich auf irgendeine Weise vorbereiten. Kommen Sie einfach so, wie Sie sind, und verlassen Sie das Training ein Stück besser als zuvor.

Um Ihren Trainingsfortschritt festzuhalten, führe ich während und nach Ihrem Personal Training eine detaillierte Dokumentation durch. Dadurch behalte ich stets den Überblick über unsere Fortschritte und habe dabei Ihre Trainingsziele kontinuierlich im Blick. Sie können sich voll und ganz auf Ihr Training konzentrieren, denn die Übungen werden entsprechend Ihrer Leistungsfähigkeit angepasst.

Ich optimiere Ihren Trainingsplan kontinuierlich basierend auf Ihren Fortschritten, um sicherzustellen, dass der richtige Trainingsreiz gesetzt wird. Durch das Personal Training werden Sie schon bald sowohl mental als auch körperlich stärker werden.

Gemeinsam mit mir als Ihrem Personal Trainer können Sie Ihr volles Potenzial entfalten und sich stets von Ihrer besten Seite zeigen.

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