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Honorar und Leistungen

  • Personal Training 60 Min

    140€
    60 Minuten individuelles 1:1 Personal Training in Frankfurt.
     
    • Ziel- und Trainingsklärung
    • Individuelle Trainingsplanung
    • 1:1-Betreuung mit angepassten Übungen
    • Begleitende Rückfragen zur Trainingsumsetzung
  • Empfohlen

    Personal Training 90 Min + Ernährung

    180€
    90 Minuten 1:1 Personal Training mit ergänzender Ernährungsberatung.
     
    • Ziel- und Trainingsklärung
    • Individuelle Trainingsplanung
    • 1:1-Betreuung mit angepassten Übungen
    • Begleitende Rückfragen zur Trainingsumsetzung
    • Alltagstaugliche Ernährungsberatung
    • Mahlzeitenstruktur und praktische Ernährungsempfehlungen

  • Personal Training Kinder 60 Min

    120€
    60 Minuten individuelles Personal Training für Kinder ab 8 Jahren.
     
    • Ziel- und Trainingsklärung
    • Individuelle Trainingsplanung
    • Kindgerechte 1:1-Betreuung
    • Begleitende Rückfragen zur Trainingsumsetzung
    • Altersgerechte Förderung von Kraft, Koordination und Beweglichkeit
    • Spielerische Ausdauer- und Bewegungsübungen

  • Kleingruppentraining 90 Min

    240€
    90 Minuten Personal Training für 3 bis 6 Personen.
     
    • Training für 3 bis 6 Personen
    • Gemeinsame Zielklärung und Anpassung an unterschiedliche Leistungsstände
    • Partner- und Einzelübungen
    • Individuelle Übungsvarianten und gemeinsame Trainingsabschnitte

  • Online Personal Training

    120€
    Individuelles 1:1 Personal Training per Videocall – ortsunabhängig.
     
    • 1:1-Trainingsbetreuung per Videocall
    • Trainingsplanung und Rückmeldung zur Umsetzung
    • Technikhinweise im Rahmen der Videoübertragung
    • Training mit Körpergewicht oder vorhandenen Geräten

  • Anfahrtskosten

    25€
    Anfahrt für Personal Training bei Ihnen zu Hause im Raum Frankfurt und Umgebung.
     
    • Anfahrt bis 20 km im Raum Frankfurt und Umgebung
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